Ein Beitrag von Alexandra Klinke – Gesundheitspsychologin, Gründerin der WonderlandVision GmbH
Wenn wir ehrlich hinschauen, sehen wir es ganz klar: Die Gesundheit der Menschen ist längst nicht mehr „Privatsache“, sondern zentrale Voraussetzung für funktionierende Unternehmen, stabile Teams – und eine gesunde Gesellschaft.
Und dennoch zeigen uns die aktuellen Daten, wie viel Luft nach oben bleibt:
Im Landkreis Kronach, meiner Heimatregion, verzeichnete die AOK Bayern im Jahr 2024 mit durchschnittlich 29,6 Fehltagen pro Beschäftigtem den höchsten Krankenstand aller bayerischen Landkreise. Hauptursachen: Muskel-Skelett-Erkrankungen und psychische Belastungen.
(Quelle: AOK Bayern, April 2025)
Damit liegt Kronach weit über dem bundesweiten Durchschnitt von 19,1 Fehltagen pro Beschäftigtem (TK, 2024) – und über dem europäischen Mittel. Zum Vergleich: In Norwegen liegt der Krankenstand bei über 10 %, in Ungarn unter 2 %.
(Quelle: DAK-Gesundheitsreport 2025, TK-Gesundheitsreport 2024)
Was sagen uns diese Zahlen?
Ganz klar: Wir müssen hinschauen, verstehen – und handeln.
Es geht um Menschen. Es geht um Wirkung.
Seit über zehn Jahren begleite ich Unternehmen dabei, genau das zu tun: Hinsehen, was wirkt – und wie.
Als Gesundheitspsychologin und Trainerin für Fitness und Entspannung unterstütze ich Teams und Führungskräfte dabei, zu erkennen:
• Welche Reize beeinflussen den Menschen bei der Arbeit?
• Welche Strukturen fördern oder gefährden Gesundheit?
• Und was braucht es, damit Menschen sich langfristig wohl, sicher und leistungsfähig fühlen?
Denn Gesundheit entsteht nicht nur im Kopf oder im Körper. Sie entsteht im Zusammenspiel – von Haltung, Struktur und Kultur. Verantwortung beginnt bei jedem – und braucht Gemeinschaft.
Es ist leicht, die Verantwortung für Gesundheit entweder nur beim Einzelnen zu sehen („Du musst halt besser auf dich achten“) oder ausschließlich beim Arbeitgeber („Die sollen mal was machen“). Aber Wahrheit und Wirkung liegen dazwischen.
„Verantwortung heißt: Das zu tun, was getan werden muss – nicht nur für mich, sondern auch für andere.“
Ja, jede:r von uns trägt Eigenverantwortung.
Für den eigenen Körper, für Pausen, für mentale Klarheit.
Und gleichzeitig gilt in jedem Unternehmen auch: Es gibt eine Fürsorgepflicht.
Dort, wo Menschen täglich gemeinsam wirken, müssen wir auch gemeinsam aufeinander achten.
Gesundheitsförderung ist kein Kostenfaktor – sondern eine Kulturfrage
Wenn Menschen krank werden, fehlt nicht nur ihre Leistung.
Es fehlen Ideen. Es fehlt Erfahrung. Es fehlt das Miteinander.
Und das wird über Zeit teuer – menschlich wie wirtschaftlich.
Deshalb ist es so wertvoll, wenn Unternehmen jetzt investieren.
Nicht nur in Maßnahmen, sondern in ein Mindset:
Dass Gesundheit nicht das erste ist, was gestrichen wird – sondern das, worauf alles aufbaut.
„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ – Arthur Schopenhauer
Was wir tun – mit WonderlandVision
Mit der 2024 gegründeten WonderlandVision GmbH bringen wir unsere jahrelange Erfahrung in ein gemeinsames Wirken.
Wir begleiten Unternehmen durch:
• Vorträge, die Impulse setzen
• Workshops, die Teamgeist und Selbstverantwortung stärken
• Analysen, die Klarheit schaffen
• Schulungen, die langfristig wirken
👉 Hier geht es zu weiteren Informationen:
Dabei steht für uns immer im Mittelpunkt: Der Mensch.
Und das ehrliche Anliegen, Unternehmen nicht nur effizienter, sondern lebendiger und gesünder zu machen.
Für dich, dein Team – und das, was euch trägt
In meiner Selbstständigkeit begleite ich inzwischen vor allem Unternehmer:innen und Führungskräfte im 1:1 – individuell, vertraulich, ganzheitlich.
Außerdem gibt es einen Online-Kurs, den sich jede:r holen kann, der wirklich etwas in seinem Leben verändern will.
👉 https://alexandraklinke.com/academy
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen – für dich selbst, für dein Team, für dein Unternehmen dann melde dich gern bei mir.
Denn Veränderung beginnt immer mit einer Entscheidung. Und es lohnt sich, den Schritt zu gehen – auch wenn du noch nicht weißt, wie er ausgeht. Vielleicht ist er genau der Schritt, der alles verändert.
Herzlich,
Alexandra Klinke
