Manchmal ist es ein einziger Atemzug, der alles verändert.
Eine Bewegung, die dich zurück in deinen Körper bringt.
Ein JA zu dem, was ist – und plötzlich wird Raum frei für das, was werden darf.

Dayo – Dance Yoga
Dance.
Exercise.
Emotion.

Tanz-Yoga ist mehr als Bewegung. Es ist eine Einladung, dich wieder zu verbinden – mit deinem Körper, deinem Herzen, deiner Lebendigkeit. Mit den Elementen um dich herum. Erde unter deinen Füßen. Wind auf deiner Haut. Sonnenstrahlen, die durch die Bäume tanzen. Wasser, das fließt – so wie du.

In diesen Stunden darfst du einfach sein.
Frei. Authentisch. Kraftvoll.
Du darfst loslassen, was schwer ist.
Und neue Energie in dich einladen.

Wir beginnen mit bewusstem Ankommen.
Dann tanzen wir – fließend, wild, weich.
Üben achtsames Yoga, das dich zentriert.
Und schließen jede Session mit einer Meditation ab, die du auch für Zuhause bekommst – als kleine Erinnerung an deine innere Quelle.

✨ Jede Stunde ist individuell. Kein „Müssen“. Nur ein: Du darfst.
Du darfst fühlen.
Du darfst neu wählen.
Du darfst dich erinnern, wer du bist.

Wo?
An Kraftorten in der Natur rund um 96328 Küps, 96317 Kronach und Weißenbrunn.
Kraftorte, an denen dein Inneres zur Ruhe kommt.

Wann?
An fünf ausgewählten Sommerterminen – Details werden bei Anmeldung abgestimmt.
Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit wir achtsam und verbunden praktizieren können.
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Tanz benötigt.

Anmeldeschluss: 15.07.2025

Deine Investition in dich:
🌀 Einzelstunde: 30 €
🌀 Fünferkarte: 138 € (statt 150 €)
🌀 Inklusive geführter Meditation zum Mitnehmen

Du spürst den Ruf?
Dann melde dich ab sofort per E-Mail oder Nachricht bei mir.
Sag einfach: Ich bin dabei – und alles Weitere kommt zu dir.

Denn manchmal beginnt alles mit einem Schritt.
Einem Tanz.
Einem JA.

Ich freu mich auf dich.
Von Herz zu Herz 💛

Alexandra
alias Alex im Wunderland

_{Hinweis: Zur Erstellung dieses Bildes wurde ein KI-gestütztes Bildgenerierungstool verwendet}